Birçok faktörün etkilediği kansere riskine bir yenisi daha eklendi. Oxford Üniversitesi’nin, kanser riski ile uzun boylu olmak arasında ilişki kurduğu …
Hareketsiz yaşam ölüme götürüyor
Günümüz insanının en önemli sorunlarından biri olan hareketsizlik, pekçok sağlık sorununa da neden oluyor. Hareketsizlik kaynaklı hastalıklar ise ölüme kadar …
Karında şişkinliği azaltma yöntemleri
Karında şişlik nedeniyle pantolonlarınızın içinde sıkışmaktan, ancak birkaç düğmeyi açınca rahat bir nefes alabilmekten sıkıldınız mı? Uzmanlar, kolayca şişen, yağ …
Kadınların erkeklerde anlayamadıkları
Yapılan araştırmalar, kadınların erkekleri neden tuhaf bulduğunu ortaya çıkartıyor. İşte kadınların, erkeklerde anlam veremediklerine örnekler… Kadın ve erkek, her ne …
Diyabet hareketsiz yaşamı sevmiyor
Egzersizi zorunlu olmaktan çıkarıp keyifli bir aktivite haline getirerek gündelik yaşamın içine yerleştirmek mümkün. Peki bunu nasıl yapacağız? Diyabet global …
Erkekler de estetik çılgını oldu
Kadınların özellikle de son 20 yılda daha güzel olmak için estetik cerrahiden yardım aldıkları bir gerçek. Ancak son yıllarda erkeklerin …
Hamileler de spor yapabilir
Hamilelik ve doğum sonrasında egzersiz yaparken hangi sporları yapmalı, hangilerinden kaçınmalı, nelere dikkat edilmeli? Gebelikte egzersize başlamadan doktor onayı almak …
Geleneksel kına gecesi nasıl yapılır?
Gelinin eline kına yakılırken “Gelin elini açmıyor…” denir ve bunun üzerine erkek tarafı gelinin avucuna küçük bir altın koyar. Geleneksel …
Seksi olayım derken…
Ayak problemleri kadınlarda erkeklere göre 4 kat daha fazla görülüyor, bunun en önemli nedeni ise topuklu ayakkabılar. Samsun Eğitim ve …
Sadece hafta sonu spor yapmayın
Isınmadan spor yapmanın, spor yaralanmalarının başlıca nedeni olduğuna da işaret ediliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Semih Gür, sadece …