İşte böbrekleri korumanın yolları Mükemmel birer filtre olan böbrekler her gün 200 litre kanı süzerek toksik maddeleri vücuttan uzaklaştırıyor. Ancak …
Kendinizi suyla tedavi edin!
Tarih öncesi çağlardan beri uygulanan yöntem, pek çok hastalığın tedavisinde kullanılıyor Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Prof. Dr. Zafer Hasçelik, …
Yedikleriniz Boğazınızdan Geçmiyor mu?
Yaşlılarda daha sık olmakla birlikte tüm yaş gruplarında rastlanan yutma güçlüğü (disfaji) çeşitli sağlık sorunlarının da habercisi. Özellikle inatçı ve …
Spor Yapmasını İstiyorsanız Ona Örnek Olun
Sağlıklı ve zinde bir yaşam için spor alışkanlığı çok önemli. Bu yüzden spor yapmak, kendi sağlığının yanında yetiştirdiği çocuklara örnek …
Sağlıklı beslenme için soya
Sağlıklı bir beslenme düzeninin günde 5 porsiyon meyve ve sebze içermesi gerektiğini çoğumuz biliyoruz fakat, proteinlerin genel sağlığımız için önemini …
Artık çok kişi midesinden şikayetçi
Günümüzde sağlıklı beslenmeyen pek çok kişi mide ağrısından şikâyetçi. Peki mide ülserini tetikleyen etenler neler? Hangi yiyecekler mideye zarar veriyor? …
Sertleşme sorununa çözüm
Sertleşme sorunu için geliştirilen yüksek enerjili şok dalga tedavisi, erkeklere yan etkisiz, acısız, ağrısız, en önemlisi de kalıcı sonuç vaat …
Bel ağrısını azaltan ilaç bulduk!
TÜBİTAK tarafından ödüle layık görülen çalışma sonunda bel ağrılarını azaltmanın formülü bulundu Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Nörolojik Bilimler Araştırma ve …
5 Adımda Kalbinizi Koruyun
Kalp sağlığınızı korumak için işin uzmanından altın değerinde 5 öneri… Kalp damar hastalıklarının görülme oranının giderek arttığını ve bu hastalıkları …
İyi Hissetmek İçin Dengeli Beslenin
Türkiye’de özellikle doymuş yağ, şeker ve tuz içeriğinin yüksek olduğu, fakat tahıl ürünleri, meyveler ya da sebzeler açısından yetersiz olan …