Sağlıklı ve dengeli beslenmenin göz sağlığını da yakından etkilediğini belirten uzmanlar, özellikle vitamin yönünden zengin olan besinlerin göz hastalıklarına karşı …
Tatilde Hastalığa Davetiye Çıkarmayın
Kurban Bayramı’na sayılı günler kaldı. Tatiller pek çoğumuz için uzun seyahatler, farklı taşıtlarla yolculuklar anlamına geliyor. Sağlıklı bir yolculuk tatilin …
Baş ağrısından kurtulmak isterken hastanelik olmayın!
Sık karşılaşıldığı için önemsenmeyen baş ağrıları hayati önem taşıyan hastalıkların belirtisi olabilir Baş ağrısı toplumda sık görülen ve yaşam kalitesini …
Baş ağrıları doğru nefesle giderilebilir
Baş ağrılarının büyük çoğunluğunun farkına varılmamış olsa da susuzluktan kaynaklanıyor. Dr. Sinan Akkurt, “Doğru nefes alıp verdiğinizde vücutta fizyolojik denge …
İnsanda ödem ve şişkinliğin zerresini bırakmayan 8 yiyecek
Özel detoks kürleri, diyet listeleri ya da masraflı karışımları unutun! Yemek.com, yazın kapımıza dayandığı bu günlerde, bizi ödem ve şişkinliklerden …
Migrenin kalp düşmanı olduğu ortaya çıktı
Şiddetli baş ağrısı ataklarıyla günlük yaşamı olumsuz etkileyen migren, kontrol altına alınabilen ve tedavi edilebilen bir hastalık. Fakat uzun yıllardır …
Ses Kısıklığı ve Yutma Güçlüğü Tiroid Alarmı Veriyor
Tiroid rahatsızlıklarının özellikle de kanserinin erken evrede teşhis edilmesi için bazı belirtilerin tanınması hayati önem taşıyor. Uzun süren ses kısıklığı, …
Mevsimler mide ve bağırsağı etkiliyor
Ülser ( peptik ülser )mide ve incebarsağın ilk kısmı olan onikiparmak barsağında asite bağlı lokal doku hasarıdır. Bahar mevsiminde özellikle …
Haftada 150 dakika ‘yürüyüş’ sizi kurtarıyor
İngiltere’de yapılan bir araştırma, haftada 150 dakika tempolu yürüyüş ya da bisiklete binmek gibi orta şiddetli aktivitenin, yaşam süresini uzattığını, …
‘Yüzücü kulağı’ hastalığına dikkat!
Havuz ve deniz sezonunun açılmasıyla kulak enfeksiyonlarının görülme sıklığı da arttı. Uzmanlar kulak kiri biriktirme eğilimi olan kişilerin deniz sezonunu …