Çocukların en sevdikleri eğlencelerden biridir su ile oynamak. Banyo, havuz ya da denizde çocuğunuzun keyifle ve güvenli bir şekilde zaman …
Walking Diet nedir?
Yalnızca yürüyerek 20 günde 4 kilo verebilirsiniz İngiltere’de piyasaya çıkan Walking Diet (yürüyüş diyeti) isimli kitabın yazarı Joanna Hall, yürüyerek daha güzel …
Giyecek bir şeyim yok!
Yapılan araştırmaya göre kadınlar hayatı boyunca 3 bin kıyafet alıyor ama yüzde 60’ı aynı dertten mustarip… İngiltere’de yapılan araştırmaya …
Sağlıklı beslenme için soya
Sağlıklı bir beslenme düzeninin günde 5 porsiyon meyve ve sebze içermesi gerektiğini çoğumuz biliyoruz fakat, proteinlerin genel sağlığımız için önemini …
Kimler daha çok su tüketmeli?
İnsan vücudundaki bütün sistemler, organlar ve hücreler yeterli su olmadan fonksiyonlarını sürdüremezler. Hücre içinde gerçekleşen bütün hayati metabolik olaylar ancak …
İlk buluşmada yenmeyecek 6 yiyecek
İlk buluşma için önerilen klasik kuralları bir kenara bırakıp gerçekleri öğrenme ve ‘gerçek’ olma zamanınız geldi. İşte işinize çok yarayacak …
Hürriyet artık ”Sosyal Hürriyet”
Bugün sizlerle Hürriyet Sosyal hayatıma neler kattı onu paylaşmak istiyorum. Hürriyet yıllardır evimizde olan haberleri, hayatı takip ettiğimiz gazetemiz. İnternet …
İyi Hissetmek İçin Dengeli Beslenin
Türkiye’de özellikle doymuş yağ, şeker ve tuz içeriğinin yüksek olduğu, fakat tahıl ürünleri, meyveler ya da sebzeler açısından yetersiz olan …
Masabaşı Çalışan Erkekler Dikkat!
Masa başında çalışan erkekler, fiziksel güç sarfederek çalışanlardan çok daha büyük oranda prostat kanserine yakalanıyor. Araştırmacılar, işyerindeki fiziksel aktivitenin vücutta …
Kırışıklık tedavisinde Japon yöntemi
Cerrahi mi doğal mı, lazer mi bitkisel mi? Ciltteki kırışıklıkları gidermek için hangi yöntemler uygulanmalı? Aslında yüzünüzü bir araç olarak …