Uzmanlar, Türkiye’deki bazı illerde üretilen ucuz ayakkabıların sağlık açısından Çin’den ithal edilen ayakkabılar gibi zararlı olduğu uyarısında bulunuyor. Eskişehir Ayakkabıcılar …
Bunları ye daha sağlıklı ol!
Sonbaharı sağlıklı geçirebilmek için beslenme düzenini tekrar gözden geçirmek gerekiyor! Yaz aylarının geride kaldığı, soğuk kış günlerinin yaklaştığı sonbahar aylarında …
Vücudunuzda çok önemli 10 nokta
Belki farkında değilsiniz ama vücudunuz size sık sık hastalıklarla ilgili sinyaller verir. Bunlara dikkat ederek hastalıkları oluşma aşamasındayken engellemek elinizde. …
Uykusuzluğunuzu yogayla yenebilirsiniz
Uykusuzluk sorunu çekenlerin yoga ile birlikte bu sorundan kolay kurtulabilecekleri belirtildi. Hindistan’da Yoga Akademi’nin Kurucusu Azerbaycanlı Prof. Dr. Akif Manaf, …
Topuklu ayakkabılar sinirleri sıkıştırıyor!
Moda diye alınan rahatsız ayakkabılar ayak sağlığını bozuyor, sinir sıkışması yapıyorlar. Topukluların sağlımızı etkilememesi için neler yapabiliriz? Araştırmalara göre her …
Yaşlanma hızınız gençleşebilir
Yaşlanma hızı herkeste farklıdır. Fakat zamana karşı koymanın yollarını yaşam biçiminize adapte ederek yaşlanmayı geciktirmeniz mümkün. Nasıl mı? Okuyun ve …
Buharla Temizlik Dünyası
Daha iyi, daha hızlı, daha kolay! Arçelik Buharika ile kimyasal madde kullanmadan hijyenik temizlik, deodorizasyon Zemin, Döşemeler, Camlar ve Perdeler …
Önemli kararlarınızı mutluyken alın
Mutsuz olduğunuzda sadece elinizde ne olduğunu, mutlu olduğunuzda ise gelecekle ilgili fırsatları görürsünüz. Bu bir mantra değil. Chicago Üniversitesi Psikiyatristi …
Sık yapılan giyim yanlışları
Evden çıkarken son kez aynaya baktığınızda çok şık olduğunuzu düşünüyor olabilirsiniz, peki gerçekten öyle mi? Moda uzmanları kadınların sık sık …
Ayakkabıların erkeklere etkisi
Seçtiğiniz ayakkabı modelinin kişisel özelliklerinizi yansıttığını ve bu nedenle de erkekler üzerindeki etkisinin oldukça fazla olduğunu biliyor musunuz? Örneğin erkekler …