Günümüzde hemen hemen her yaştan insan, daha iyi görünmek, giydiklerini yakıştırmak, daha sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmak için …
Balkonunuzda meyve sebze yetiştirmenin püf noktaları
Limondan patlıcana, çilekten domatese, taze, lezzetli ve el emeği göz nuru meyve sebzelere özlem duyanlar, kentte bile olsalar artık kendi …
Erkekler, online alışverişte kadınları solladı
Avantajix.com verilerine göre, erkekler kadınların iki katına yakın süreyi, alışveriş için bilgisayar başında geçiriyor Erkekler gece geç saatlerde alışveriş yaparken, …
Tatilde diyetinizi ihmal etmeyin
Tatile çıkmak size açık büfenin büyüsüne kapılıp, aylardır devam ettirdiğiniz diyetinizi bozma hakkı vermez. Tatilin keyfini çıkarırken diyetinizi de ihmal …
Burçlara göre yemek tercihleri
Her yiğidin yoğurt yiyişi farklı, her burcun yemek siparişi de öyle! Yemeksepeti astrolojinin gizemli dünyası ile rengarenk sofraların sırlarını aynı …
Davranış bozukluğuna karşı baba şefkati
Davranışsal bozukluklar, çocukları etkileyen en yaygın psikolojik problemdir. Başarısızlığın, suçluluğun, akran reddinin, kötü psikiyatrik ve fiziksel sağlığın da içinde bulunduğu …
Peynir tüketirken bilmeniz gereken 10 önemli konu
Sağlığımız için temel besinlerimizden biri olan sofralarımızın baş tacı peyniri tüketirken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? Sofralarımızın vazgeçilmez lezzeti, …
6 Adımda gerçek Türk kahvesi lezzeti nasıl olur?
Türkiye’de üçüncü nesil kahve akımının en önemli temsilcisi Coffee Gutta, bugüne kadar Türk kahvesini pişirme konusunda yanlış bildiklerimize noktayı koyuyor. …
Sağlığınız İçin Yemeklerinize Ekleyin!
Balkabağı A vitamini deposudur. Kalori miktarı düşük ve liften zengin olan balkabağı ayrıca önemli oranda demir içermektedir. Uzman Diyetisyen İpek …
Sık yapılan 5 kahvaltı hatası!
Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri’nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğu “İyi Yaşa” platformunda sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme …