Soğuk havanın artmasıyla birlikte hastalıklar da çok daha fazla görülüyor. Bunlardan biri de özellikle soğuk havalarda dikkat edilmesi gereken yüz …
Kaliteli Uykunun İpuçları
Sıcak yaz günlerinde en az su içmek kadar kaliteli uyku uyumak da büyük önem taşıyor. İyi bir uykunun başlıca ölçüsünün …
Kanser korkutuyor!
Çağımızın en yaygın hastalıklarından biri olan kanser, günümüz insanının en büyük korkuları arasında geliyor. Kanser fobisi olanlar masum sebeplerle açıklanabilecek …
Refleksoloji yaptırmanız için 10 neden
Uzakdoğu toplumlarında binlerce yıllık geçmişe sahip refleksoloji batıda yoğun ilgi görüyor. Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, dokunmayla gelen mucize olarak …
Bu Yaşdan Sonra Görme Engeli Artıyor
Pek çok kişide yaş ilerledikçe göz sağlığı ile ilgili sorunlar giderek artıyor. Bu bilgi dahilinde dünyada yer alan 39 milyonu …
Geleceğinize tuz ekmeyin!
Aşırı tuz tüketimi sağlıksız bir geleceğin kapılarını aralıyor. Başta hipertansiyon olmak üzere kalp-damar hastalıklarının da tetikleyicisi olan yüksek miktarda tuz …
Kanser yorgunluğuna karşı egzersiz
Yorgunluk, kanser hastalarının en sık yaşadıkları, en sıkıntı verici semptomlardan biri. Hastalığın başlamasından itibaren etkisini gösteren yorgunluk, tedavi tamamlandıktan aylar …
Domuz Gribi Kronik Hasta ve Çocukları Tehdit Ediyor
Domuz gribi A(H1N1) tipi virüsten kaynaklanan, insanlarda hastalığa yol açan viral bir hastalıktır. Bu virüse “domuz gribi” denmesinin sebebi, domuzlarda …
Migren ve Guatr
Migren Tedavisi Migren tedavisi toplumda çok sık görülen bireysel etkilerinin yanı sıra toplumsal etkileri de olan spesifik bir kronik baş …
Türkiye’de 3 yetişkinden 2’si D vitamini eksikliği yaşıyor
D vitamini, insandaki 200’den fazla geni etkiliyor. Üstelik bu genler arasında kanser ve bağışıklıkla ilgili hastalıklarla bağlantılı olanlar da var. …