Biz hanımlar için temizlik deyince her şey dört dörtlük olmalı her daim.. Özellikle, sevdiklerimize mis kokulu, bembeyaz, sakız gibi beyaz …
Bizi aslında neler yaşlandırıyor?
Hafıza, işitme, gözler ve kemiklerimizin yaşlanmasına nelerin sebep olduğunu öğrenmeye ve onları önlemeye ne dersiniz? Hafızamızı kolaylıklar yaşlandırıyor Japonya’da yapılan …
Soğuk Kış Günleri İçin Beslenme Tüyoları
Kış aylarında tatlı krizlerimizle başa çıkmak, kilomuzu korumak ve bağışıklık sistemimizi güçlendirmek sanıldığı kadar zor değil! İşte kış ayları için …
Boşandıktan sonra da bir hayat var…
Boşandıktan sonra kişilerin hayatı büyük bir değişime girer. Tek başına para gibi sorunlarla başa çıkma, çocuk, kariyer değişikliği ve aile, …
Kalitesiz uyku başarıyı engelliyor!
Horlama ve uyku apnesi, okul çağındaki çocukların ders başarısını olumsuz yönde etkileyen ciddi bir sorun. Uyku düzenleri bozulan ve gece …
Sağlıklı Bir Yaşamın Formülü Hijyende
Sağlık, bakımlı ve güzel olmanın ilk adımıdır. 16 Ocak 2013 Dünya Hijyen Günü kapsamındaki Ellerinize Sağlık projesi ile, Dettol, Türk …
Erken Evlilik Sağlıklı Toplum İçin Tehdittir
Uzmanlar uyarıyor: “Erken yaşta evlilik kesinlikle ağır travmalara ve kalıcı psikolojik rahatsızlıklara neden olur…” Türk toplumunun kanayan yaralarından biri de …
Akıllı Adam Kalpten Ölmez
Kalp hastalığı kader değildir. Daha da ileri gitmek gerekirse akıllı insan kalpten ölmez. Başka bir deyişle yaşamayı seven, hayattan zevk …
Meşgalesiz emeklilik sağlığı bozuyor
Yapılan bir araştırma, emeklilikten sonra iş hayatından elini eteğini tamamen çekmenin sağlık üzerinde olumsuz etkilere neden olduğunu ortaya çıkardı. Daily …
Kış uykusuna çekilmeyin ama
Uzmanların kış için yaptığı tavsiyeleri uygularsanız, güneşli günleri mutlu ve sağlıklı bir şekilde karşılayabileceksiniz. İşte uzmanların kıştan etkilenmemek için önerileri… …