Bildiğimizin aksine sinirlenmek tansiyona iyi geliyor, küfretmek acıyı hafifletiyorsa… Sinirlenmek tansiyona iyi geliyor, küfretmek acıyı hafifletiyor, tembellik ömür uzatıyor, stres …
Hamile kadın çok hassas olur
Hamilelik her kadının hayatında bir dönüm noktası. Hamile olduğunu öğrenen her kadın yeni bir döneme giriyor. Bu dönemde yaşanan fiziksel …
Kötü nefesi yok eden 5 yiyecek!
Dün gece yediğiniz soğanlı ve yağlı yemeklerin tadı muhteşemdi değil mi? Ama bu zaman nefesiniz maçtan yeni çıkmış bir Sumo …
Çocuklar üzerinden birbirinizle hesaplaşmayın!
Uzmanlar boşanan çiftleri uyardı: Boşanma sürecinizde çocuklarınız üzerinden hesaplaşarak onları pinpon topu haline getirmeyin. Ayna Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nden …
Yaz Aylarında Midenize Dikkat!
Sıcak ve nemli havaların yaşandığı yaz döneminde, açık büfe öğünler, uzayan geceler ve değişen yeme alışkanlıklarıyla mide rahatsızlıkları da artıyor. …
Pure Nature’dan Karesse Tayt İle Selülit Sezonunu Açmadan Kapayabilirsiniz!
Tarihlere bakıyoruz da… Utançtan şort ve mini etek giyememe, bacakları ellerin arkasında saklama mevsimi gelmiş. Fazla kilo? Selülit? Pürüzlü ve …
Fonksiyonel bir gardırop nasıl yapılır?
Hem moda olan, hem de fonksiyonel bir gardırop yaratmanın karmaşık bir iş olduğunu düşünebilirsiniz. Ama öyle değil. Nasıl olduğuna gelin …
Türk erkeği göğüs sever
Sadece kadınların estetik meraklısı olduğunu sanıyorsanız yanılıyorsunuz çünkü erkekler de kadınlar kadar görünüşlerine önem veriyor. Türkiye’nin az sayıdaki kadın plastik cerrahlarından biri …
Elmanın çok bilinmeyen şifası!
Ülkemizde de çok fazla tüketilen meyvelerden biri olan elmanın bilinmeyen bir faydası çıktı Gazi Üniversitesi Mesleki Eğitim Fakültesi Gıda ve …
Yatak Odasında Televizyon Bulundurmayın
Yatak odalarında açık unutulan televizyon; uyku apne sendromu, kalp damar ve beyin damar hastalıklarına yakalanma riskini artırıyor. Beynin, uyku anında …