Dünya Sağlık Örgütü’nün işlenmiş etin kansere neden olduğunu ve kırmızı etin muhtemelen kanserojen olduğunu belirtmesi tartışmaları da beraberinde getirdi. Kırmızı …
Bir saatlik koşu hayatınıza 7 saat ekleyebilir
Koşu, yaşam süresini uzatmak için en etkili yegane egzersiz olabilir. Yapılan yeni bir araştırmaya göre yavaş ya da seyrek koşsalar, …
Türk kadınları dünyanın en konuşkanı!
Tanışma uygulaması Happn’ın Kadınlar Günü araştırmasına göre, Türk kadınları hem dünyanın en konuşkan hem de en çekici, yani fazla Charm …
Leke çıkarıcı diş macunlarına dikkat!
Diş Hekimi Pertev Kökdemir, dişlerdeki lekelenmeler için uzun süre boyunca leke çıkarıcı diş macunlarının kullanılmaması gerektiği konusunda uyarıyor. “Bu macunlar …
Zayıflamak için haftada 4 kez yapmak şart
Daha sağlıklı, mutlu, kaliteli ve uzun bir yaşam için hangi sporu seçmeli, ne kadar spor yapmalısınız? İşte yanıtlar… Uzun yaşamak, …
Ailece lezzetli yemekler için pratik öneriler
Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, sağlıklı, leziz ve hafif sofların etrafında ailecek buluşmanın kolay olduğuna dikkat çekiyor. Şeber sözlerine …
Paylaş, paylaş, nereye kadar?
Tatilde güzel bir an mı yakaladınız? Paylaşın. Lezzetli bir yemek mi pişirdiniz? Paylaşın. Yeni pasaport mu aldınız? Paylaşın. Paylaşın. Paylaşın. …
Güzellik özgüvenimizi kime borçluyuz?
Dove, “Aynaya bakıp, ne kadar da anneme benziyorum” diyen kadınlara daha fazlası var diyor: “Sadece gözleriniz, gülüşünüz değil; özgüven de …
Kışın vazgeçilmezi olacak şifalı karışım
Limon, zencefil, tarçın ve balı farklı şekillerde karıştırarak kış boyunca sık sık kullanırız. Yemek.com ise, bu karışımın etkisini doruğa çıkaran …
Gözleriniz ışık saçacak
Estetik müdahale deyince aklınıza sadece botokslar, silikonlar mı geliyor? O zaman 80’lerde kalmışsınız demektir. Çünkü medikal estetik artık gözlerinizin ışık …