Emeklilik döneminde ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarına karşı ‘renkli’ beslenerek önlem alabilirsiniz. Kanser ve kalp hastalıklarından korunmak için antioksidan açısından zengin …
Elektromanyetik kirlilik sağlığı tehdit ediyor
Dr. Sinan Akkurt’un yeni çıkan kitabında verilen bilgilere göre, şehir yaşamında kullanılan elektronik cihazlar, kablosuz İnternet, elektrikli ulaşım ağları nedeniyle …
Etiketleri doğru okuyun, sağlıklı yaşayın
Herbalife Türkiye Danışman Diyetisyeni Canan Aksoy, Türk tüketicilerinin ürün etiketlerindeki besin değeri bilgilerine bakmayı unuttuğunu belirtti. Aksoy, paketli bir ürünü …
Çalışma Masanız Sağlığınızı Riske Sokmasın
Mesailerinin büyük bir bölümünü masa başında geçiren ofis çalışanları sıklıkla nedeni belirsiz ağrılardan şikâyet ederler. Birçokları da nedenini bilmediği bu …
Sağlıklı bir gelecek için fiziksel aktivite şart!
Düzenli fiziksel aktivite hem beden, hem de ruh sağlığını yakından etkiliyor. Aktif bir yaşamın depresyondan kronik hastalıklara kadar birçok sağlık …
Daha genç görünmenin formülü
Tüm dünyanın genç ve sağlıklı kalmanın peşinde koştuğu bir gerçek. Estetik cerrahi genç kalabilmenin sihirli anahtarını sunuyor ve elveda denilen …
Türkler tatlı yiyerek sosyalleşiyor
Türkiye’nin beslenme ve sağlıklı yaşam alanında faaliyet gösteren öncü kuruluşlarından Sabri Ülker Vakfı, 4. Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Zirvesi’nde “Yeme …
Sağlıklı Yaşam İçin 10 İpucu
Günlük hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle hastalıklardan korunup sağlıklı, mutlu ve uzun bir ömür yaşamanız mümkün. Sağlıklı ve uzun bir ömür …
30 dakikada aşırı terlemeden kurtulmak mümkün
Aşırı terleme, sosyal yaşantıyı olduğu kadar kişinin sağlığını da olumsuz etkiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç Dr. Altan …
Türkiye’nin farklı yörelerindeki “hareketlere verilen isimler’
Rexona, Türkiye’nin farklı yörelerindeki “hareketlere verilen isimleri” derlediği Hareket Sözlüğü’nde 12 yöresel hareketle Trakya bölgesi ilk sırada yer aldı Türkiye’nin Lovemark’ları …