Çorbalarda tavuk suyu ve işkembe favori oldu, patlıcan yemeğinin yerini ıspanak ve nohut aldı Yemeksepeti, kışın gelmesiyle değişen yemek alışkanlıklarımızı …
Türkiye’nin cennet köşelerinden oluşan tatil önerileri
Türkiye’nin online bilet markası Biletall, henüz nereye gideceğine karar veremeyenler için Türkiye’nin cennet köşelerinden oluşan tatil önerileri hazırladı. Doğal tabiat …
Her Daim Genç Kalmak Böyle Mümkün
Her daim genç kalabilmek herkesin hayali. Aslında birkaç pratik öneriyle zinde ve enerjik hissetmek mümkün. Yapılan araştırmalar genç kalmaktaki en …
Kerevizin Kökü de Sapı da Çok Sağlıklı
Kereviz, sağlık açısından da önemli etkilere sahip bir sebze. Kerevizin pek çok faydası var. Bunların en başında, kanın pıhtılaşmasında önemli …
Sakatlanmadan koşmak için 10 tavsiye
Sağlığımızı korumak amacıyla haftada 150 dakika tempolu yürüyüş ve koşuyu öneren uzmanlar, alınacak bazı önlemlerle yaralanma ve sakatlanmaların önüne geçilebileceğine …
Yenilenmenin 8 formülü
Yeni yıl hemen hepimiz için yeni başlangıçlar, yeni umutlar demek… Her yıl sona erdiğinde yaşadıklarımızı gözden geçiriyor; kimilerinde pişmanlık duyuyor, …
Sağlık için günde en az 6 öğün…
Mide hastalıklarında ve mide hassasiyetlerinde beslenme şekli oldukça önemlidir. Çünkü midenin zor sindirdiği besinler rahatsızlıklara neden olabilir veya mevcut şikayetleri …
Tüketici neden online alışverişi tercih ediyor?
Günümüzde artık mağazaları tabana kuvvet dolaşma devri eskide kaldı. E-ticaret sitelerinde sunulan seçeneklerin fazlalığı, mağazaya göre indirimli alışveriş yapma fırsatı …
Günde iki bardak süt içerek kaliteli uyuyun
Uzmanlar, fiziksel ve ruhsal yönden sağlıklı olmanın temel koşulunun iyi bir uyku olduğunu söylüyor. Özellikle sütün içinde bulunan vitaminlerin düzenli …
Baş ağrısı başarıyı etkiliyor
Erişkin insanlarda olduğu gibi çocukların da başı ağrır. Tekrarlayan baş ağrıları okul sorunlarına, öğrenme güçlüğüne neden olabilir. Ebeveynler çocukların şikâyetleri …