Emzirmenin hem anne hem de bebek açısından faydaları saymakla bitmiyor. Anne bebek arasında özel bir ilişkiye dönüşen emzirme, ilk 6 …
Büyük üzüntü ve stres kansere davetiye çıkarıyor mu?
Son yıllarda herkesin bütün ayrıntıları merakla takip ettiği kanser, genel olarak sessizce ilerliyor. Belirti vermeden ilerleyen kanser türleri arasında pankreas …
Hastalıklardan korunmak için ayva suyu için
Kış hastalıklardan korunmak için ayva suyu için Uzmanlar, özellikle kış aylarında sıkça görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarının önüne geçilebilmesi için …
Kış aylarında makarna ile enerji kazanın
Sağlıklı beslenmenin büyük önem taşıdığı soğuk kış aylarında karbonhidrat zengini makarna ile enerji kazanın. Selva Gıda Genel Müdürü Mehmet Karakuş, …
‘Akıllı beslenme’ ile mideniz bayram etsin
Gastrit ve ülser gibi sindirim sistemi hastalıklarının tedavisi için sadece diyet yapmak yeterli olmazken “akıllı beslenme” ile mideyi rahatlatarak hastalığın …
Düzenli Egzersiz Meme Kanseri Riskini Azaltıyor!
Yapılan pek çok araştırma, düzenli olarak haftada 4-7 saat, orta veya yüksek düzeyde egzersiz yapmanın meme kanseri riskini düşürdüğünü gösteriyor. …
Hayatımız Boyunca 10 Fil Ağırlığında Yemek Yiyoruz
Araştırmalara göre bir insan ömrü boyunca yaklaşık 1 milyon kalori alarak 45 ton yiyecek tüketiyor. 70 kiloluk bir yetişkinin günde …
Yağların yakılmasını sağlayacak 12 püf noktası…
Bu öneriler vücudunuzdaki yağları yakmanızı kolaylaştıracak! İşte metabolizmayı çalıştırıp yağların yakılmasını sağlayacak 12 püf noktası… Arkadaşınız diyet yapmamasına rağmen yıllardır …
Migrenden Proloterapi İle Kurtulun
Dokuları yeniden canlandıran tedavi yöntemi “Proloterapi” migrene kalıcı çözüm getiriyor. Anestezi ve Reanimasyon Uzm. Dr. İlker Solmaz, dokuları yeniden canlandıran …
Hastalıkların olmadığı bir dünya düşünün
Yapılan bilimsel çalışmalar gösteriyor ki hasta olmamızın en büyük sebebi bağışıklık sistemimizin zayıflaması. Probiyotikler ile bağışıklık sisteminizi koruyun, kendinizi koruyun… …