Ailesinde şeker hastalığı olanlar, kilolu olanlar, hareketsiz yaşayanlar ve yüksek tansiyon hastalarının diyabet riski yüksek. Peki diyabetten korunmak mümkün mü?… …
Çekici görünmek için doğru giyinin
Uzmanlar yapılacak ufak rötuşlarla vücut kusurlarınızı örterek çok daha iyi görünmeyi başarabileceğinizi belirtip bunu başarabilmek için gerekli tüyoları da veriyor. …
Hanımlara şık görünme tüyoları
Kadınlar, kıyafet seçimi yaparken genellikle şık görünme kaygısı içine girerler. Oysa rahatlık ve kendine güven hissi de şık görünmek kadar …
Spora rağmen kilo verememenin 5 nedeni…
Aşağıdaki hataları göz önünde bulundurarak kilo verme yönteminizi tekrar gözden geçirin! Spor salonlarında geçirdiğiniz onca zamana rağmen hala kilo veremiyorsunuz. …
Erkeklerin cinsel ilişki süresince yaptıkları 5 hata
Cinsel hayatınızdan memnun değilseniz bunun nedeni yatağınızdaki erkek olabilir. Sevgiliniz ya da eşiniz misyoner pozisyonundayken tek elle sütyeninizi açmayı öğrendi. …
Sağlıklı aşk hayatı için yapmanız gerekenler
Mutlu ve sağlıklı bir ilişki yaşamak yaşam kalitenizi arttırır, hayata bakış açınızı değiştirir… Sağlıklı ve mutlu bir ilişki nasıl yaşanır? …
Soğuk havada yüzünüzü kurulamadan sokağa çıkmayın!
Hava sıcaklıklarının gün geçtikçe düşmesi soğuk havalara bağlı hastalıkları da beraberinde getiriyor. Hava sıcaklıklarının gün geçtikçe düşmesi soğuk havalara bağlı …
Çocukları kötü alışkanlıklardan nasıl korumalı?
Çocukluk dönemlerinde çocuklar tarafından sıklıkla yapılan bazı kötü alışkanlıkların olduğunu belirten uzmanlar, anne babalara çocukları bu alışkanlıklardan korumak için çok …
Uzmanlar yüksek topuk konusunda uyarıyor
Yanlış ayakkabı seçiminin tehlikelerine dikkat çekilerek, ayak ve ayak bileği hastalıkları nedeniyle başvuranların yüzde 70′ini kadınların oluşturduğu ifade edildi. Ayak …
Cinsel ilişki sırasında zevk alamıyor musunuz?
İlişkinizi değerlendirerek, neye ihtiyacınız olduğunu söyleyerek, seks hakkında konuşarak cinsellikten zevk almayı öğrenebilirsiniz. Hiç diğer kadınların da cinsel problemlerden yakındığı …