Su kaybı ile yağ kaybının çoğu zaman birbirine karıştırıldığı bir gerçek. Bu sonuç kısa süreli, moda diyet uygulayanlarda ortaya çıkıyor. …
Bebeğin Yürüme Kabiliyetini Köreltiyor
İlk adımları heyecanla beklenen bebeklerde yürüteç kullanımı, yürüme kabiliyetini köreltiyor. Birçok ebeveyn tarafından güvenli sanılan yürüteçler, ev kazalarına bağlı ciddi …
Uzun Süreli Hareketsizlik Pıhtı Atma Riskini Arttırıyor
Halk arasında toplar damar tıkanıklığına bağlı pıhtı atması olarak bilinen tromboembolizm, her yıl binlerce insanın hayatını kaybetmesine neden olabiliyor. Gebelik, …
Doğadan kopan insan, sorunlarla baş edemiyor!
Dünyada insanların toplumsal görevlerini yerine getirememesine, yol açan 10 hastalığın 5’ini ruhsal hastalıklar oluşturuyor. İnsanların dörtte birinin hayatlarının herhangi bir …
Sağlıklı ve dengeli beslenme ile ilgili öneriler
Yaz aylarının başlaması ile artan hava sıcaklıkları birtakım sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut …
Domatesi çiğ yerine pişirerek kullanın
Domatesi parçalayın, ısıtın, kaynatın… Domatesi ısı ile ne kadar çok buluşturursanız, faydası o kadar artıyor… “Biz Türkleri asırlar boyu kanserden …
Hamileyim, depresyondayım, ilaç kullanmalı mıyım?
Çoğu insan tarafından gebelik bir mutluluk süreci olarak görülmesine rağmen, anne adaylarının yüzde 10 ila 20’si depresyon belirtileriyle boğuşmak durumunda. …