Zamana Karşı Direnmek İsteyenlerin En Büyük Silahlarından Biri: Cilt Gençleştirme Operasyonları… Nüfus cüzdanınızda her yıl bir yaş daha büyüyen yaşınıza …
Hangi egzersiz sizi yansıtıyorsa, öyle zayıflayın!
Kendinize uygun, zevk alacağınız egzersizi bulmanız, daha kolay kilo vermenize ve vücudunuzun şekillenmesine yardımcı olur. Hem dans ediyoruz, hem zayıflıyoruz! …
Rahat bir doğum için yapılabilecek egzersizler
Doğum öncesinde ve sırasında öğrendiğiniz solunum tekniklerini hatırlayın ve daha rahat bir doğum için onları kullanın. Kegel egzersizleri için aşağıda …
Ekmeksiz hayatın tadı yok!
Diyet yaparken ya da günlük beslenmede kalori kısıtlamasında bulunmak amacıyla, gerek kadınlar gerekse erkekler önce ekmek tüketmeyi kesiyor. Diyet yaparken …
Vajinal akıntıyı hafife almayın!
Kadınların en sık adet dönemleri öncesinde yaşadıkları vajinal akıntının aslında pek çok enfeksiyonun belirtisi olabileceğini biliyor muydunuz? Kadınların yaşadığı vajina …
Cinsel Soğukluğa “Çok Sıcak” Tavsiyeler
Evli ya da uzun süre birlikteliği olan çiftler cinsel isteksizliğin faturasını genellikle partnerlerine veya stresli yaşam koşullarına çıkarırlar ama uzmanlara …
Aşk, Kimyamızı Değiştiriyor!
Kime ve niye aşık oluruz? Aşık olunca niye heyecanlanır, aklımızdan o kişiyi istesek de neden silip atamayız?… Aşkla ilgili yüzlerce …
Tel kadayıf nasıl yapılır?
Tel kadayıf yapmayı öğrenin. Tel kadayıf yapmak için gereken malzemeler nelerdir? Kadayıf için şerbet nasıl yapılır? İzleyin, kadayıfın daha güzel …
Hormonlarınız Başınıza İş Açabilir!
Kadınlar, yaşamlarının belirli dönemlerinde (ergenlik, menstürasyon, gebelik ve menopoz) değişken hormon seviyesine sahip oluyor. Cinsiyet hormonu seviyesindeki bu dalgalanmalar, ağız …
Dikkatli olun, erkekler fark eder!
Erkeklerin ilk görüşte bizim hakkımızda fark ettikleri şeyler nelerdir? İster inanın ister inanmayın, kafenin köşesinde hemen fark ettiğiniz yakışıklı sandığınız …