Türkiye’deki kadınların çoğunluğu fiziksel sağlık durumundan genel olarak memnun. Buna karşın, kadınların üçte biri hayatında hiç jinekoloğa gitmemiş… Sağlık ve …
Parlak bir cilt için yapılması gerekenler
Doğal ışıltının kaynağını gıdalarda, sporda ve vitaminlerde arayın… Sağlıklı, canlı ve parlak bir cilt hepimizin hayalidir öyle değil mi? Dergi …
Sapkın Kişilikler Yanıbaşınızda Olabilir
Son dönemde iyice artan ve toplumda infiale neden olan ‘cinsel istismar’ olayları; öfke kadar şaşkınlıkla da karşılandı. ‘Hiç ummadık’, ‘yapacak …
Dikkat! Felç “Geliyorum” Der!
Yoğun ve stresli iş yaşamı, beslenme koşulları ve diğer çevresel faktörler kalıcı felç riskinin artık genç yaşlarda dahi görülmesine neden …
Zayıflamakta Kararlı Olun!
“Acaba kalkıp koşsam mı?” diye başlayan soruya “Amaaan yarın koşarım” diye cevap verirsiniz. Rejime başlamayı planladığınız gün “Bugün de ne …
Hamileyken Cinsellikten Korkmayın…
Kadınların pek çoğu bebeklerine zarar vereceği endişesiyle hamilelikte cinsellikten korkar. Ancak gebelik döneminde de sağlıklı bir cinsel yaşamın söz konusu …
Çocuğunuzun Doğum Tarihine Dikkat!
Çocuğunuzun doğum tarihinin sadece burcunu belirlediğini sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Hatta sadece doğum tarihi değil, doğum şekli de çok önemli… Neden mi? …
Evlilik Stresi Saç Döküyor!
Evlilik kararını almak ne kadar keyifliyse evlilik hazırlıkları da o kadar streslidir. Düğün telaşı, ailelerle ilişki seviyesinin artması derken stres …
Rüzgara Karşı Yürümek Kalp Krizini Tetikliyor!
Kalp damar hastalıklarına yakalanma riski olan kişiler ve hastalar, kış mevsiminde yaşam alışkanlıklarına daha fazla dikkat etmeli. Çünkü soğuk hava, …
Ruhunuz İçin Detoks Zamanı!…
Sisli-puslu, kasvetli kış günlerini artık geride bırakıyoruz. Bahar, canlılığı ve tazeliği ile yaşamı dört bir yanından kuşatıyor. Mevsim, doğada canlanmayı …