Kış ayı sık sık bahçelerde ihmal edilen bir mevsimdir ama iyi tasarlanmış bir kış bahçesi yılın en soğuk günlerinde sizi …
Ellerinizin düşmanı su olabilir!
Soğuk havalar kadar su da ellerinizin düşmanı olabilir. Medical Park Ankara Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Doç.Dr. Erol Koç, kış aylarında egzama …
Hamilelikte Baba Adayı Hangi Değişimi Yaşıyor
Hamilelik, anne adaylarının hayatına bir takım değişiklikler getiriyor. Gerek anne gerek bebeğin sağlığı için bu değişikliklere uyum sağlamak gerekiyor. Bazı …
Kilo Almanıza Neden Olan Etkenler
Fazla kilolar, sadece estetik problemlere yol açmakla kalmayıp; diyabet, kalp hastalıkları ve bazı kanser türlerine de neden olabiliyor. Son yıllarda …
Obezite Cildinizi Yaşlandırıyor!
Obezitenin cilde verdiği zararları Hisar Intercontinental Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Funda Ataman’dan öğrendik… Obezitenin (şişmanlık) deri bariyer (koruma) fonksiyonu, yağ …
Babanın sevgisini göstermesi gerekli mi?
Çocuğun sağlıklı birey olarak yetişmesinde anne ve babanın davranışları çok önemli. Yrd. Doç. Dr. Barış Önen Ünsalver, babalık görevinin de …
Evlilik kalbe çok iyi geliyor
Evlilikle ilgili yapılan tartışmaların sonu gelmiyor. Bir taraf evliliğin hayata olumsuz etkilerinden bahsetse de araştırmalar aslında evliliğin hayat kurtardığını ortaya …
Diyetlerin Kurtarıcısı Kilo Aldırmayan 7 Yiyecek
Fit görünmek ve sağlıklı yaşamak son zamanların trend konularından birisi haline geldi. Bir çoğumuz yoğun iş hayatı ve koşturmacanın içerisinde …
Modern Yaşam İçin Tavsiyeler
Sonbahar geçti ve kış kapıda… Diyet listeleri çoktan elden ele dolaşmaya başladı. Kadın-erkek fark etmeden birçok kişiyi yazın aldıkları kiloları …
Hayatı mutlu yaşamanın 10 sırrı
Sonbahar geldi çattı. Güneşli günler azalmaya başlayınca yazın durmak bilmeyen neşesi de yerini yavaş yavaş iç sıkıntısına ve derin düşüncelere …