Biz kadınlar sevgilimizi, nişanlımızı veya eşimizi mutlu etmek için çırpınıp dururuz. Ve bu yolda onların çok zor beğendiklerini düşünür ve …
Makyaj temizleyici uygulama ipuçları
Makyaj, kuşkusuz her güzel görünme endişesi olan bayanın vazgeçilmezleri arasındadır. Fakat bu kadar lüzumlu olan bir güzellik eylemi sonrasında çoğumuz …
Kendinize her gün 5 dakika ayırın
Tüm kadınların olmak istediği ancak çoğunun “zamanımız yok” diyerek yapamadığı “bakımlı olmak” gerçeği artık hayal olmaktan çıkıyor. Uzmanların 80 bin …
Düzenli yürüyüş kalbi sağlıklı tutuyor
Uzmanlar kontrollü bir yürüyüşün kiloyu muhafaza ettiği gibi enerjiyi artırdığını, zihni boşalttığını, kalp krizi riskini azalttığını belirtiyor. Formda kalmak için …
Zayıflamanın anahtarı inanmak
Psikolog Yalçın Kireççi, kendi geliştirdiği BİBSON yöntemi ile diyet ve spor yapmadan da fazla kilolardan kurtulmanın mümkün olduğunu söyledi. Klinik …
Metroseksüel erkeklere cilt bakımı tüyoları
Cilt bakım uzmanları, akne izine lazer, derin çizgilere botoks, yıllara meydan okumak isteyen erkekler için de retinoik asit, vitamin C …
Antibiyotik bebekler için riskli
Kanadalı bir grup araştırmacı tarafından yapılan araştırmalar, bebeklere 1 yaşından önce antibiyotik verilmesinin, 7 yaşına geldiklerinde astım hastalığına yakalanma riskini …
Nar suyu kanserden koruyor
Yapılan bilimsel araştırmacılar, nar suyundaki bileşiklerin hem kanser hücrelerinin ilerlemesine engel olduğunu hem de prostat kanserinin metastazına neden olan bir …
İşyeri yorgunluğunu 5 adımda yenebilirsiniz
Yoğun geçen bir çalışma gününün ardından akşama doğru baş gösteren kronik yorgunluğun iş performansını düşürdüğünü söyleyen uzmanlar, işyerinde yaşanan yorgunluğu …
Menopoz sonrası formda kalma tüyoları
Doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu dönem olan menopozdan sonra bütün kadınların hızlı bir şekilde kilo aldığını ve formunu kaybettiği belirtiliyor. Uzmanlar, bu …