İştahsızlık sorunu olanlar için beslenme önerileri… İştah açmak için hangi yiyeceklere yönelmeli, hangi besinlerden uzak durmalı?
İzleyin, iştahsızlık çekenler hangi bitkisel yöntemlerden yararlanabilir, iştahı olmayan yaşlılar nasıl beslenmeli, uzmanından öğrenin. Besinlerin hangi özellikleri iştah yaratır? İştahsızlık durumunda hangi yiyecekleri daha çok tüketmek faydalıdır? Besinlerdeki hangi özellikler iştahsızlık yaratabilir? İştahsızlık durumunda hangi besinlerden kaçınmak gerekir? İştahsızlık durumunda beslenme alışkanlıklarımızda neleri gözden geçirmeliyiz? Hangi vitamin ve mineralleri almalıyız? Hangi besin değerlerinin eksik kalmamasına dikkat etmeliyiz? Nasıl bir beslenme programıyla iştahsızlığı giderebiliriz?
