Kadınlar geniş
dekolteler giymeye bayılır. Belli bir yaştan sonra bacaklarını, kollarını
beğenmeyip saklasalar bile, dekoltelerden hoşlanmaya devam
ederler.
Bir akrabam, tüm gençliği boyunca “boynum kalın”
diyerek, ne kışın ne de yazın yakasız bluz giymemişti. Ancak yaşı ilerleyince
rahatladı. Ona nedenini sorduğumda bana cevabı, “Boş vermişim dünyaya” oldu ve
kahkahayı bastı. Aslında menopoz sıkıntıları, ateş basmaları, ani terleme
nöbetlerinden sonra sıcağa tahammülü kalmamıştı ve nasıl göründüğü de, artık pek
umurunda değil gibiydi… Bence dekoltesi kırışmamıştı ve açık yakalı giysiler
boynunu daha düzgün gösteriyordu. O da bu durumun keyfini çıkarıyordu! İşin
aslına bakacak olursak, boynumuz genelde çok çabuk kırışır. Hatta yüzümüzden
önce bize ihanet eder. Boyun derisi yüz derisinden daha ince ve daha hassastır.
Güneşten inanılmaz derecede etkilenir. Öte yandan yüzümüze oranla çok daha fazla
baskı altındadır. Gün boyunca kıvrılır, katlanır, şekilden şekile girer. Gece
uyurken bile aynı baskı devam eder.
Dik durmak önemli
Gün
boyunca başımızı eğeriz. Her türlü işi yaparken; okurken, yazarken, düşünürken,
bilgisayar başında boynumuz daima öne doğru eğilir. Sonunda kat kat kırışır ve
yatkın olanların gıdıları da büyür. Masa başında, saatlerce başımız öne eğik
olarak çalışmak hem kırışıklık, hem de kireçlenme açısından sakıncalıdır. Siz en
iyisi başınızı daima dik tutun. Bunu sağlamak için sırt ve omuzlarınızı da dik
tutmanız gerekir ki, bu bütün duruşunuzu ve vücut dilinizi olumlu yönde
etkiler.
Yatış şekline dikkat
Yüksek yastıklar yüzümüzün ve
boynumuzun kırışmasına hatırı sayılır katkıda bulunur. Size tavsiyem, yastıksız
ve sırt üstü yatmanız. Uykuda durmadan sağa sola dönerseniz cildinizde yastık
izleri kalır. Bu izler zaman içinde yer edip kırışıklık haline gelir. Saten bir
yastık kullanırsanız izler azalır ama yine de zamanla basınçtan oluşan çizgiler
oluşabilir. Vücudunuzun şeklini alan visco yastıklar hem yüzünüzü hem boynunuzu
katlanmaktan korur. Sırtüstü uyumak için, seyahatlerde kullanılan ve boyuna
takılan şişme yastıkları da kullanabilirsiniz. En azından bir havluyu kıvırarak
boynunuzun altına koyabilirsiniz. Bu önlemler hem sağa sola dönmenizi azaltır,
hem omurganızı dinlendirir hem de boyun, dekolte ve yüzünüzde kat yerleri
oluşmasını önler.
Güneş büyük düşman
Boyun ve dekoltemiz
güneşte en kolay kuruyan, lekelenen ve kırışan bölgemizdir. Güneş ve aşırı
solaryum etkisini ilk önce boyunda gösterir. Boyun derisi kısa sürede
kalınlaşır, kabalaşır ve kırışır. İşin garip tarafı yüzümüze kat kat kremler
süreriz ama birçoğumuz boyun ve özellikle dekoltemizi bu bakımdan mahrum ederiz.
Oysa güneşten koruma, yüz temizleme ve nemlendirme adına yaptığımız her şeye
hatta peeling’ler ve maskelere boyun ve üst dekoltemizin de ihtiyacı vardır.
Geçen hafta araba kullanırken boynumuzun, dekoltemizin savunmasız bir halde
güneşe maruz kaldığına hatta eşit olmayan bir şekilde tek taraflı yandığına
değinmiştim.
Parfümler
Parfüm şişesini elimize aldığımızda ilk
yaptığımız hemen boyun kenarlarına ve göğsümüze sıkmaktır. Oysa parfüm, güneşe
karşı hassasiyetimizi ciddi ölçüde artırır. Özellikle yaz aylarında, boyun
bölgesine parfüm sürmeyin. Boyun ve göğüsteki lekelerin çoğu parfümlerin
eseridir. Geceleri parfüm sürdüğünüzde sabah duş almadan güneşe
çıkmayın.
İnce uzun boyunlar daha şanslı
Boynumuzun doğal şekli
kırışıklığın oluşumunda çok etkilidir. Kalın ve kısa boyunlarda çocukluktan
itibaren, hafif yatay çizgiler oluşmaya başlar. Bu çizgiler giderek derinleşir.
Hele çene küçükse boyunda şekil bozulmaları ve gıdı daha fazla dikkat çeker.
İstenirse çene dolgu veya protezle büyütülüp kamufle edilebilir. Yuvarlak
yüzlerin boynu genellikle kısadır. İnce, uzun boyunlar hareketten daha az
etkilendikleri için daha geç kırışırlar ve bütün tedavilere daha iyi yanıt
verirler.
Boyun gençleştirme
Boynumuzu gençleştirip
güzelleştirmenin birçok yöntemi var. Ama her şeyden önce günlük bakım, yatış
şekli ve güneşten koruma gelir. İhtiyaca göre birçok yöntemden yararlanılabilir.
Estetik cerrahi, botox, dolgu teknikleri, ışık tedavisi (Foto IPL), Mikro
Dermabrazyon, Karbossi Terapi, peeling çeşitleri gibi. Ancak bunların birçoğu
için sonbaharı beklemek gerekiyor, bu konudaki ayrıntıları o zaman yazmak üzere
erteliyorum. Botox veya dolguya ihtiyacınız varsa her mevsimde
yararlanabilirsiniz. Masaj boyun için çok yararlıdır ve mevsimi olmayan etkili
bir tedavidir. Masaja cilt pembeleşinceye kadar devam edilmeli, sonra maske veya
kompres ile cildi dinlendirmeye geçebiliriz.