Süt içiyor musunuz? Örneğin gün içinde aklınıza “Süt içsem” demek geliyor mu? Gece güzel bir uyku çekmek için yatmadan önce …
Vücudunuz nasıl saat gibi çalışır?
Yediklerimiz, egzersiz sıklığımız, ne kadar uyuduğumuz hakkında hepimiz kafa yoruyoruz. Ancak en az bunlar kadar önemli bir faktör daha var: …
Herkes detoks yapabilir mi?
Günümüzde yükselen bir sağlık trendi olarak karşımıza çıkan detoksa herkes merak salmış durumda. Vücutta farklı sebeplerle oluşan toksinlerden arınma yöntemi …
Karlar kirlendi, artık kışın dondurma revaçta!
Kış aylarının kimilerine göre en büyük beklentisi, kimilerine göre ise en büyük çilesidir kar. Kar her yeri kaplayacak kadar yoğun …
Diş Tedavisi Korkusuna Lazerli Çözüm
Güzellik ve sağlık konusunda son yıllarda öne çıkan uygulamalardan biri olan lazer, ağız ve diş tedavilerinin yeni altın standardı olarak …
Sürekli mutluluk mümkün mü?
Mutluyum, mutlusun, mutlu… Mutluyuz, mutlusunuz, mutlular… Kendimizi bildik bileli sürekli bir mutluluk dayatmasıyla karşı karşıyayız. Mutlu olmanın yolları, pozitif düşünce, …
Soğuk diye hareketsiz kalmayın!
Soğuyan havalarla beraber hareketin azaldığına dikkat çeken uzmanlar, kış günlerinde hareketli olmanın bağışıklık sistemini güçlendirdiğine dikkat çekiyor. Sıcak havalara oranla …
Kadınların Mor Kabusu
Bacaklarda damarlarda belirginleşme, ağrı, şişme, hassasiyet ve ağırlık hissi belirtileriyle ortaya çıkan varis tanısında renkli doppler ultrasanografi artık olmazsa olmazlardan. …
Dolgu topukla stiletto arasında bir fark yok!
Varis, toplardamarların genişlemesi ve kılcal damar problemiyle oluşur. Deri üzerinde belirgin şekilde görülen varislerin yanı sıra bir de görülmeyen iç …
Alışveriş manyakları için öneriler…
Her kadın alışveriş manyağıdır, en azından ruhunun derinliklerinde. Tonlarca giysimiz, ayakkabımız ve aksesuarımız olsun isteriz, ne kadar çok o kadar …