Tahlil ve tetkiklerde bir hastalık bulgusuna rastlanmamasına karşın sık tekrarlayan mide bulantılarının psikolojik kaynaklı olduğunu söyleyen Dr. Sinan Akkurt, çoğu …
Biraz kötümserlik iyidir
Bardağın yarısını dolu değil boş olarak görme eğiliminde olan insanlar, bu nedenle, kasvetli ve kederli olarak görülür. Korkmayın; karamsarlığınız size …
Kalitesiz uyku vücuttaki tüm dengeyi bozuyor
Sağlıklı uyku sadece beyin için değil vücuttaki her organ için oldukça önemli. Sağlıklı bir uyku olmadığında vücuttaki tüm sistemlerde bozuklukların …
İş stresi diş kaybına neden olabiliyor
Gündelik hayatta yaşanan stres sadece geceleri değil, gün içerisinde de diş sıkmalarına ve gıcırdatmalarına neden oluyor. Şehir ve iş hayatına …
Ruhsal birçok hastalık çocuklukta başlıyor
Depresyonun sadece yetişkinlerde değil, çocukluk ve ergenlik döneminde de görülebildiğini belirten uzmanlar, erken müdahalenin önemine dikkat çekiyor. Ruhsal birçok hastalığın …
Türkiye giderek mutsuzlaşıyor
Ülke olarak giderek mutsuzlaşıyoruz. Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) Yaşam Memnuniyeti Araştırması’na göre mutlu olduğunu söyleyenlerin oranı 2016 yılında yüzde 61,3 …
Doğum sonrası depresyonun 6 belirtisine dikkat!
Çoğu zaman ‘annelik hüznü’ ile karıştırılarak tedavisi geciktirilebilen doğum sonrası depresyon, yeni doğum yapmış annelerin yüzde 10-20’sinin karşı karşıya kaldığı …
Hem beden hem ruh sağlığı için yapın
Her yıl 10 Mayıs dünyada “Sağlık İçin Hareket Et Günü” olarak kutlanıyor. Yürüyüş yapmak, tatile gitmek, yeni yerler keşfetmek insana …
Kadın ve erkek beyninde “Empati” farkı var
Kadınların ve erkeklerin beyinsel ve davranışsal olarak farklı olduğunu belirten Prof. Dr. Sultan Tarlacı, kadınların evrensel şefkate önem verirken, erkeklerin …
Hangi unutkanlık masum hangisi tehlike işareti?
Stresli iş yaşamı, şehir içinde koşturmaca, trafik derken hepimiz pek çok şeyi unutuyoruz. Günümüzde gençler için de ciddi bir problem …