Hiç kafanızı bomboş hissettiğiniz oluyor mu? Veya beyninizin durduğunu, çalışmadığını hissettiniz? Eğer sık sık kafanızı bomboş hissettiğiniz oluyorsa bu 15 …
Yazları sıcak ve mutlu, kışları soğuk ve mutsuz
İlkbahardan başlayarak yaz sonuna kadar kendinizi dünyanın en mutlu, en iyi, en sosyal insanı hissediyorsunuz… Peki ya kış aylarında? ‘Kış …
Stres fıtık yapıyor!
Çağımızın hastalığı haline gelen aşırı stres, bel ve boyun fıtığı nedenleri arasında giderek artan bir grafikle karşımıza çıkıyor. Fıtık geçmiş …
Siz de “Mobbingzede” misiniz?
İşyerinde hayatınız kabusa mı döndü? Sürekli fırça atan bir müdürünüz mü var? Her sabah “Bugün başıma ne gelecek, acaba istifa …
Utangaçlığı yenmenin yolları
Araştırmalara göre, her geçen yıl özellikle kadınlar daha çok utangaçlık problemi yaşıyor. Tanımadığınız ya da yeni tanıştığınız insanlara karşı utangaç …
Utangaçlığı yenmenin yolları
Araştırmalara göre, her geçen yıl özellikle kadınlar daha çok utangaçlık problemi yaşıyor. Tanımadığınız ya da yeni tanıştığınız insanlara karşı utangaç …
Tekrarlamaktan vazgeçemediğimiz hatalar
İnsanlar hayatı hata yaparak öğrenir. Ancak hepimizin sıkça yaptığı ortak hatalar da vardır. İşte ders almamız gereken en sık yapılan …
Tekrarlamaktan vazgeçemediğimiz hatalar
İnsanlar hayatı hata yaparak öğrenir. Ancak hepimizin sıkça yaptığı ortak hatalar da vardır. İşte ders almamız gereken en sık yapılan …
Kimler şiddete daha meyilli?
Günümüzde şiddet toplumsal bir sorun haline geldi. Peki toplumumuzda şiddetin bu denli artış göstermesinin sebepleri neler? Kimler şiddete başvurmaya daha …
Fazla kilo psikolojiyi bozuyor!
Kış boyunca alınan kilolar artık daha fazla göze çarpıyor. Kıyafetlerin çoğu dar geliyor. Birçok kişi zayıflamak adına diyet yapıyor ve …