Kucaklaşmayla ilgili olan nedir; onu bu kadar stresssavar yapan, hatta tamamen yabancı birinden gelse bile? Kötü hissettiğimiz zamanlarda, kibar bir …
Alışveriş stiliniz kişiliğinizi ele veriyor
Psikologlar, kadınları alışveriş öncesinde ve sonrasındaki davranışlarından yola çıkarak, birbirinden farklı 2 gruba ayırdı. Psikologlar, alışveriş şeklinin kadının ruhsal durumunu …
Zayıflarken psikolojik yardım şart mı?
Siz de sık sık tıkıştırırcasına yeme nöbetleri geçiriyorsanız kilo sorununuz psikolojik etkenlere bağlı olabilir. Beslenme danışmanlığı psikoloğu Bahar Demirkıran, bu …
Alışveriş stiliniz kişiliğinizi ele veriyor
Psikologlar, kadınları alışveriş öncesinde ve sonrasındaki davranışlarından yola çıkarak, birbirinden farklı 2 gruba ayırdı. Psikologlar, alışveriş şeklinin kadının ruhsal durumunu …
Stres yok, huzur var!
Hepimizin yaşamında sıkıntılar, sorunlar oluyor. Önemli olan bunları sağlığımızı etkilemesine izin vermeden çözmeye çalışmak. Sakin olun! Günlük yaşamdaki sıkıntılar Hep …
Öfke kontrol edilebilir mi?
Öfke, hafif bir rahatsızlıktan, şiddetli kızgınlık ve hiddete kadar dönüşebilen bir duygudur. Öfkelenmek, bu duygunun ifade buluş tarzıdır. Psikolog Neşe …
Utangaç erkekleri etkilemenin yolları
Utangaç erkeklerin reddedilmez bir çekicilikleri vardır. Diğer erkekler sizi baştan çıkarmak için delirirken kenarda size uzaktan bakan gizemli adamı bir …
Kayınvalidenizle yaşar mıydınız?
Eşinizi çok seviyorsunuz, o da ailesini… Özellikle kayınvalidenizle aranız iyi olmasına rağmen beraber yaşamak can sıkıcı bazı sorunlara, hatta hastalıklara …
Küresel depresyon alarmı
Dünya Sağlık Örgütü, artan stresle birlikte depresyonun küresel bir hastalığa dönüştüğü uyarısında bulunuyor. Örgütün tahminlerine göre, 2020 yılında depresyon dünyada …
Strese en iyi dayananlar, hoşgörülü ve esnek kişiler
Stresle başa çıkabilmenin en önemli yolu esnek ve hoşgörülü bir kişilik yapısına sahip olmaktan geçiyor. Bu yapıdaki kişiler yaşamın zorluklarını …