Billboardlar ya da mağaza camlarındaki yazılar ve resimler tarafından adeta bombardımana uğramadan bir caddede yürümek neredeyse imkansız. Cebimizdeki akıllı telefonlara …
Bilgisayarda oyunu yasaklamak aksine öfkeyi artırıyor!
Facebook’un kurucusu Mark Zuckerberg’in “Oyunlar olmasaydı bugün olduğum yerde olmazdım” yanıtıyla gündeme gelen sanal oyunlar, en çok çocukları tehdit ediyor. …
Kadınları Şiddetten Korumak için Neler Yapılmalı?
SİMA Psikolojik danışmanlık merkezinden Uzman Psikolog Sibel Deniz Toledo Falay ile giderek büyüyen ve toplumu yaralayan kadına şiddet üzerine açıklamalarda …
Darbe girişiminin ruh sağlığımıza etkileri
Türkiye’de yaşanan darbe girişimi, insanlarda ilk aşamada hayal kırıklığı ve şaşkınlık, kendisi ve sevdikleri hakkında yoğun bir güvensizlik, gelecekten umutsuz …
Kırık kalp sendromu aşk acısıyla sınırlı kalmıyor
En güçlü duygular arasında olan sevgi ve aşk, insanın hem ruhunu hem de bedenini besliyor. Özellikle kalp sağlığına iyi gelen …
Tacizcinin hedefinde komşu ve arkadaş çocuğu var
Çocuklara bayram hediye eden dünyanın tek ülkesi Türkiye, 87’ncisini kutladığımız 23 Nisan Çocuk Bayramı’na çocuk tacizleriyle giriyor. Türkiye polisiye tedbirlerle …
Haftada 5 Saat Yürüyüş Sağlığın Garantisi
Sağlık için çok faydalı olan düzenli egzersiz kalp ve damar sağlığına da olumlu etki ederek kalp krizi riskini azaltıyor. Egzersiz, …
Kaygılardan kaygılanmayın
Evrimsel gelişimin düşünsel ve zihinsel gelişimi de tetiklediğini belirten uzmanlar, kaygıların hayal ürünü olmadığını belirterek kuşaklara genlerle aktarıldığına dikkat çekiyor. …
Olumsuz duygu ve düşüncelerden kurtulma yöntemleri
Ruhsal detoks sayesinde ruhunuz hafifler, kendinizi daha temiz, hoşnut ve rahat hissedersiniz ve hedeflerinize daha çok odaklanırsınız. Olumsuz duygu ve …
Baskın Anne Babaların Çocukları İsyan Ediyor
Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Uzmanı Ekrem Çağrı Öztürk, anne babaları, “Farkında olmadan ‘helikopter ebeveyn’e dönüşmüş olabilirsiniz” diyerek uyarıyor. Eğer kendinizi …