Hava kirliliği, özellikle büyük şehirlerde her geçen gün artan önemli bir sağlık sorunu! Dünya Sağlık Örgütü’nün 2011 yılında yayınladığı rapor …
Dengesiz hava sizi hasta etmesin!
Küresel ısınma, iklimin değişmesi, hava sıcaklığının mevsim normalinde seyretmemesi pek çok kişiyi hasta edebiliyor. Dengesiz hava değişiminden en çok kadınlar …
Bu yöntemle 3 ayda alerji tedavisi mümkün
Avrupa ve Amerika’da 30 yıldır uygulanan, Türkiye’de ise yeni tanınmaya başlanan biorezonans tedavisi. Egzama, astım, saman nezlesi, çölyak, besin-bahar ve …
Lezzetden vazgeçmeden sağlıklı beslenin
Yediklerinde daha fazla GDO, katkı maddesi ve hormon istemeyen halkımız artık lezzetin yanında sağlığa fayda konusunu da önemsiyor. Bu hassasiyeti …
Doğru beslenerek sağlıklı yaşayın
Kadınlar 40 yaşından sonra vücutta hormonal dengenin değişmesi ile birlikte önemli sağlık problemleri ile karşılaşabiliyor. Ancak hiçbir şikayet olmamasına rağmen, …
Bakterilerine iyi bak uzun ve sağlıklı yaşa
Bağırsakları “ikinci beyin” olarak tanımlayan bilim insanları, sağlıklı bir ömür için yararlı bakterilere iyi bakılmasını öneriyor. Probiyotiklerin beslenmedeki önemine dikkat …
Kol Uyuşması Boyun Fıtığına İşaret Edebilir
Kol ve bacaklarda kuvvet kaybı, yürürken denge problemi, kolda uyuşma hissi… Bu şikayetler, hareket kabiliyeti ve yaşam kalitesini sınırlayan boyun …
Kışın Bol Renkli Beslenin
Kış aylarında sebzelerin renkliliğinden yararlanarak hem daha hafif beslenebilir hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz. Renkli beslenmek vücudunuza daha fazla antioksindan …
Kış Sebzeleri İle Sağlıklı Bir Kış Geçirin
Kış aylarında yetersiz beslenme, vitamin ve mineral eksikliği bağışıklık sistemimizin zayıflamasına ve hastalıklara karşı vücudumuzun zayıf düşmesine neden oluyor. Herbalife …
İyi çiğnemek iştahı kontrol altına alıyor
Acele yenen yemekler ve yalnızca içecekle ıslatılıp çiğnenmeden yutulan yiyecekler; hazımsızlık, kabızlık, gaz sancıları, şişkinlik ve ileriki aşamalarda mide ve …