Güldüğünüzde diş etleriniz çok görünüyorsa, dişleriniz istediğiniz kadar beyaz ve düzgün değilse; en önemlisi kendinden emin ve daha estetik bir …
Rahim ağzı kanseri aşısını öğrenin
Rahim ağzı kanseri, kanserden ölümler arasında ikinci sırada yer almaktadır. Her yıl dünyada 500.000 kadın rahim ağzı kanserine yakalanıyor ve …
Her Yaşın Diyet Listesi
Kadınlar hayatları boyunca kilo mücadelesi vermek zorunda kalıyor. Çok az kadın bu savaştan uzak yaşıyor! “4 yapraklı yaş yoncası diyeti” …
Üç boyutlu oyuncaklarla oynayan çocuklar daha zeki
Üç boyutlu oyuncaklarla oynayan çocuklar daha zeki Oyuncak, çocukların geleceğini etkiliyor. Onun için ailelerin, çocuklarına oyuncak alırken iyi düşünmesi gerekiyor. …
Çatlakların yeni veya eskisi olur mu?
Cilt çatlağı sık görülen bir rahatsızlık. Özellikle kadınların korkulu rüyası olan bu rahatsızlık, estetik açıdan da kadınları üzebiliyor. Deride çizgisel …
Siz de tansiyon hastası olabilirsiniz!
Türk Kardiyoloji Derneği’nin Prof.Dr. Altan Onat başkanlığında ülke çapında yaptığı TEKHARF araştırması Türkiye’de 11 milyon dolayında tansiyon hastası olduğunu ve …
‘Hayır’ diyemeyenlere öneriler
Siz de hayır diyemeyenlerden misiniz? O zaman haberimiz tam size göre. Hayır diyememenin insanlarla kurulan bağın zayıflaması endişesinin bir sonucu …
Önerilere uyun, rahat uyuyun
Canlıların vazgeçilmez ihtiyacı olan uyku, beyin hücrelerinin vücut sisteminin düzenli çalışmasını sağlayabilmesi için gerekli olan yaşamsal bir fazdır. İyi bir …
Yaz gelmeden pilates ile forma girin
Yazın gelmesine çok az bir süre kaldı. Son dönemlerde kadınların vazgeçilmez egzersiz yöntemlerinden biri olan pilates, bu sene de sıkılaşmak …
Özgüven eksikliği kabızlığa neden oluyor
Çağın en büyük sorunu haline gelen kabızlığın altında yatan sebepler, sadece beslenme düzensizliği ya da fiziksel bir hastalık olmayabilir. Kronikleşen …