Doğum kontrol hapıyla ilgili en çok merak edilen konu, hapların kısırlık yapıp yapmadığı Araştırmalara göre endişeler gereksiz çünkü hapları kestikten …
Sporcuların sıvı gereksinimi ne kadardır?
Spor yaparken yağ dokusunun kas dokusuna dönmesiyle vücut toparlanır ve incelir. Kilo düşüşü görmüyorsanız fazla kalori alıyorsunuzdur. En iyi enerji …
Yakışıklıları etrafınıza toplayın
Bu 15 mükemmel öneri istediklerinizi elde etmeniz konusunda size yardımcı olacaktır. Mükemmel flört için 15 öneri. Flört bir sanattır! Ve …
Çocuklar üzerinden birbirinizle hesaplaşmayın!
Uzmanlar boşanan çiftleri uyardı: Boşanma sürecinizde çocuklarınız üzerinden hesaplaşarak onları pinpon topu haline getirmeyin. Ayna Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nden …
Erkeklerin Kâbusu: Yaşlanan Adam Sendromu
Orta yaştan sonra yaşam hanesine eklenen her yeni yıl, erkeklik hormonu testosteronun düşmesine yol açıyor. Bunun sonucunda da erkeklerde göbek …
Bacak ağrısı bel fıtığı habercisi olabilir
Her 100 kişiden yaklaşık 65’inde görülen bel fıtığının belirtisi sanıldığı gibi sadece bel ağrısı olmuyor. İki haftanın üzerinde devam eden …
Bebeğinizi yakından tanıyın
İlk kez anne baba olan ebeveynler mutluluk ve heyecan kadar endişe de duyarlar. “Bebeğim yeteri kadar uyuyor mu?”, “Boy ve …
Yaz makyajı hakkında yeni trendler
Yaz ayı gelince hangi tür makyaj yapılır? İşte size bilmediğiniz yöntemler. İki ünlü ve başarılı makyaj artisti Nur Toktay ve …
İyi bir cinsel yaşamın düşmanları
Birlikteliğiniz aynı yatağa girmekten öteye gitmiyorsa cinsel yaşamınızda sorun var demektir. Cinsel yaşamınız ilk günlerdeki heyecana hasret kaldıysa yatağınızdaki düşmanları …
Erkekler değişken yaratıklardır
İlişkilerde bazen erkeklerin hareketleri sözlerinden daha yüksek sesle konuşur. Gelecek ile ilgili bir şey düşünmüyor. Geleceğinizle ilgili planlamalar yapmak ya …