Sağlıklı ve dengeli beslenmenin göz sağlığını da yakından etkilediğini belirten uzmanlar, özellikle vitamin yönünden zengin olan besinlerin göz hastalıklarına karşı …
Hamilelik İle İlgili Doğru Bilinen 10 Yanlış
Hamileyken iki kişilik yemek yemek, gebelik süresince tüm seyahatleri iptal etmek ve mümkün olduğunca az hareket edip, sporu kısıtlamak… Tüm …
Vücut güzelliğiniz için yaza şimdiden hazırlanın
Yaz mevsiminde daha ince ve daha kısa kıyafetler giyilmesi bir takım sorunların fark edilirliğini arttırıyor. Bu sorunların çözülmesi ve iyileşme …
Tatilde Hastalığa Davetiye Çıkarmayın
Kurban Bayramı’na sayılı günler kaldı. Tatiller pek çoğumuz için uzun seyahatler, farklı taşıtlarla yolculuklar anlamına geliyor. Sağlıklı bir yolculuk tatilin …
Fazla Kilolarınız Sağlığınızı Tehdit Ediyor
Obezite ve fazla kilo problemi tüm dünyanın en büyük salgınlarından biri olmaya devam ediyor. Dünya çapında 300 milyondan fazla obez …
Kalbinizin Sağlıkla Atmasını Sağlayacak 10 Püf Nokta
Kalbe iyi bakmanın altın anahtarı dengeli beslenme ve hareketten geçiyor. Liv Hospital Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Alp Burak Çatakoğlu, sağlıklı …
Baş ağrısından kurtulmak isterken hastanelik olmayın!
Sık karşılaşıldığı için önemsenmeyen baş ağrıları hayati önem taşıyan hastalıkların belirtisi olabilir Baş ağrısı toplumda sık görülen ve yaşam kalitesini …
18 Yaşından Sonra Alınan Kilolar Kanser Riskini Arttırıyor
Çağın vebası olarak adlandırılan obezite; yanlış beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam ve bilgi eksiklikleri nedeniyle gün geçtikçe artıyor. Obezite vücuttaki dengeleri …
Haftada 5 Saat Yürüyüş Sağlığın Garantisi
Sağlık için çok faydalı olan düzenli egzersiz kalp ve damar sağlığına da olumlu etki ederek kalp krizi riskini azaltıyor. Egzersiz, …
Seks normalde ne kadar sürer? Türklerin ortalaması şaşırttı!
Seks deneyimi ile ilgili akla takılan sorulardan biri de “normalde” seksin ne kadar sürdüğü… Yapılan uluslar arası bir araştırma bu …