Son günlerde herkes, bir güneşli bir yağmurlu seyreden sonbhar havalarına alışma gayreti içinde. Vücutlar ise ılık, iç ısıtan havaların geride …
Obezite profesöründen dışarıda yeme içme rehberi
Sık sık dışarıda yemek yer misiniz? Cevabınız ‘evet’ ise bu haberi okumadan sipariş vermeyin. Obezite ve Metabolik Cerrah Prof. Dr. …
21 adımda kilolara veda!
Kilo almamızın nedeni olan kalorileri kesmek, almak kadar kolay olmuyor maalesef. Bazen yediğimiz küçücük bir şey bize yağ, kilo ve …
Obezite kısırlık yapıyor
Kısırlığın birçok sebebi olmakla birlikte kadınlar ve erkekler için en yaygın risk faktörlerinden biri obezite. Fazla kilolar, gerek doğal gerekse …
Obezite ameliyatları apandisit kadar güvenli ama…
Son yıllarda obezite tedavisinde cerrahi yöntemlerin sayısında büyük artış görülüyor. Özellikle cerrahi sonrası, diğer tedavi yöntemlerine göre daha başarılı ve …
‘Bölgesel yağlarınız kâbusunuz olmasın’
Dermatolog Dr. Yelda Bice, bölgesel zayıflamalarda bıçak altına yatmanın gerekli olmadığının altını çizdi. Bice, ameliyatsız bölgesel zayıflama ile bel çevresi …
Beslenmenin ötesinde bir yaşam tarzı: Alkali diyeti
Son yıllarda sıkça karşımıza çıkan ancak pek çoğumuzun tam olarak detaylarına hakim olmadığı alkali diyeti konusunda merak edilenleri derledik. Alkali …
Masum hatalar da kilo aldırıyor
Kilo aldıran faktörler herkesçe malum. Ama bir de gizli düşmanlar var. Masum gibi görünen ama aslında çok suçlu olan 5 …
Yaza Girmeden Sağlıkla İncelin
Yaz yaklaşırken tatil planları ile birlikte estetik görünümün düzeltilmesi ve fazla yağlardan kurtulma telaşı da başladı. Sağlıklı bir şekilde incelmek …
Obeziteden kurtulayım derken bunu yapmayın!
Obezite hastalarının, tedavi sonrası psikolojik olarak alkol, sigara ve kumar gibi arayışlara yöneldiği ortaya çıktı. Uzmanlara göre bunu önlemenin en …